Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Украинските морски дронове вече са в Тихия океан
Пускат движението по ремонтираните участъци на магистрала „Тракия“ в две области
София ще разполага с 1,523 млрд. евро до приемането на бюджета за 2026 г.
16-годишен пострада при челен сблъсък между две електрически тротинетки край Несебър
На 4 юли т.г. Авиомузей Бургас ще отбележи деветата годишнина от своето откриване
Регата „Черноморец Бургас 2026“ се завръща за своето 17-о издание
„Бургас и морето“ Ви очаква на 1 август в Летния театър

НА ЖИВО

калций и витамини

Страници:

Храните, които борят стреса, напрежението и безпокойството

Тези храни и напитки ни помагат да се отървем от негативните емоции и да си дадем поне малко спокойствие

прочетено 12228 пъти

Модерната суперхрана

Просото се превърна в последен писък на модата по здравословното хранене

прочетено 48007 пъти

Какво включват новите профилактични кампании на лаборатория „ЛИНА“?

Профилактичните кампании с изследвания на туморни маркери са насочени предимно към пациенти, които имат установено онкологично заболяване и подлежат на редовно проследяване

прочетено 20940 пъти

Ще се стопите за нула време, похапвайки тези риби

Приемът на достатъчно протеини през целия ден предотвратява преяждането и дава чувство на ситост

прочетено 4302 пъти

Ако сте над 40, то задължително яжте това

Такива храни доставят на организма желязо и витамини от група В.

прочетено 6349 пъти

6 работещи съвета за по-ефективен фастинг

Някои гладуват 16 часа, други 18, а трети удължават фаста до няколко дни

прочетено 5863 пъти

Храни, които са подходящи срещу ежедневния стрес

Подобряват и настроението

прочетено 10015 пъти

Твърдо сварени или рохки яйца - не е въпрос на вкус, а на полезни свойства

В случая избора на продукт се прави най-вече на база вкусовите предпочитания. Но кой от двата продукта е по-полезен.

прочетено 20499 пъти

Кои яйца са по-полезни - твърдо сварените или рохките?

Яйцата са източник на важни хранителни вещества

прочетено 8935 пъти

Печените кестени пазят от Алцхаймер

Кестените са богати на няколко витамина от група B, включително тиамин, витамин B6, рибофлавин и фолиева киселина

прочетено 12131 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Десетокласници от Слънчев бряг представиха вековната история на Несебър на чужди езици

Флагман.БГ Несебър беше домакин на лагера по адаптирани водни спортове на НСА

Емел МАХМУД Задържаният за тройното убийство в Угърчин отрича да е извършител, съвестта му била чиста

Тервел ИЛИЕВ Починалата шампионка по борба Жанет имала лични проблеми - проговори треньорът ѝ

Денис ЕПИТРОПОВ Регата "Черноморец Бургас" събра над 130 ветроходци

Тервел ИЛИЕВ Мачът между Ботев и Славия не бил уреден, обяви прокуратурата

Тервел ИЛИЕВ Краят на една ера: Печатните вестници в България лека-полека изчезват

Михаил ДИМИТРОВ Даниела от Ергенът не иска да работи от 8 до 17 часа

Светлозария КИДЕРОВА Полицайката ятак на пътния убиец Семерджиев влезе в Сливенския затвор

Светлозария КИДЕРОВА Слиза ли Гала от ефир? Истината за рекордно дългата й ваканция

Михаил ДИМИТРОВ В Зоопарк Бургас се роди бяло двугърбо камилче

Тервел ИЛИЕВ Вътрешният министър Иван Демерджиев започна да сменя областни шефове заради „нов подход“

Флагман.БГ Кола се вряза в кабинета на дентална клиника

Михаил ДИМИТРОВ Мениджърът Иван Иванов стана лидер на ГЕРБ в Айтос

Михаил ДИМИТРОВ Древен „египетски метод“ помага да заспим лесно в жегата

Флагман.БГ Kаруца блъсна 12-годишно момиче на пътя между две села край Стара Загора

Емел МАХМУД Спортно училище „Юрий Гагарин“ в Бургас открива обновената си учебна сграда и модернизирано общежитие

Светлозария КИДЕРОВА Край на „запазването“ с чадъри в Халкидики: Гърция въвежда масова конфискация на плажа

Михаил ДИМИТРОВ Обратно броене за съдебната реформа: Големият кадрови капан до 17 октомври

Емел МАХМУД Гордън Рамзи се готви за нова житейска роля, призна, че е ужасен

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Несебър беше домакин на лагера по адаптирани водни спортове на НСА Инициативата на Община Несебър и НСА „Васил Левски“ събра хора с увреждания от България и Германия, а финалът бе отбелязан на Международния олимпийски ден

Починалата шампионка по борба Жанет имала лични проблеми - проговори треньорът ѝ Селекционерът на жените по борба разкри детайли около статута на състезателката и призова смъртта ѝ да не става повод за клубни борби

„Евровизия“ пуска Канада, заради бойкотите срещу Израел Готвят резервен вход и за Каталуня, ако още страни се откажат от участие

Регата "Черноморец Бургас" събра над 130 ветроходци Седемнадесетото издание на престижното ветроходно състезание беше открито официално на Морската гара в присъствието на десетки гости

Мачът между Ботев и Славия не бил уреден, обяви прокуратурата Решението на прокуратурата е постановено на 10 юни 2026 г., след като месец по-рано са обработени материалите от мащабна проверка на Главна дирекция „Национална полиция“

Даниела от Ергенът не иска да работи от 8 до 17 часа Участничката от „Ергенът“ не спести тежки думи и директно го определи като изключително злобен човек

Полицайката ятак на пътния убиец Семерджиев влезе в Сливенския затвор Симона Радева беше отведена с белезници от дома си, за да излежи присъдата си от 3 години и половина

Слиза ли Гала от ефир? Истината за рекордно дългата й ваканция Емблематичното лице на „На кафе“ излезе в най-дългата ваканция в историята на Нова телевизия

В Зоопарк Бургас се роди бяло двугърбо камилче Малкото е женско и впечатлява с бялата си окраска – истинска рядкост при този вид

Радев: Спряхме скандални поръчки - 1 млрд. евро за мантинели и 47 млн. за рязане на клони около жп релси Фирма коси 3 декара трева през зимата за 250 хиляди лева. Добре ли е? Има стотици такива неща. Отвсякъде е текло, посочи той

Свят Всички новини

Краят на една ера: Печатните вестници в България лека-полека изчезват Най-сериозната тенденция в доклада на НСИ е продължаващият спад при традиционните периодични издания

Вътрешният министър Иван Демерджиев започна да сменя областни шефове заради „нов подход“ Във Велико Търново има нов началник

Край на „запазването“ с чадъри в Халкидики: Гърция въвежда масова конфискация на плажа Община Полигирос даде срок до 5 юли на летовниците сами да приберат шезлонгите си, след което общинските служби започват масирани принудителни акции

Обратно броене за съдебната реформа: Големият кадрови капан до 17 октомври Депутатите приеха промените за новия ВСС почти единодушно, но изискването за 160 гласа в парламента вещае тежък процедурен саботаж

Гордън Рамзи се готви за нова житейска роля, призна, че е ужасен Ще става дядо

Онлайн триумф на садизма: Убиец позира с победен знак пред издъхващия 17-годишен Луи Изданието „Билд“ разкрива шокиращите видеокадри от Нарбон, при които група тийнейджъри пребиват жестоко свой връстник, оставяйки го да умре на строителна площадка

Как британските закони родиха прецедент, по-абсурден от българската реалност и защо тийнейджър бе оправдан за убийство Ако си мислите, че родната Темида не работи, погледнете към Острова, където оневиниха тийнейджър за убийството на дете – у нас законът поне призна за виновен и осъди бургаския касапин Иван

Тексас търси избягал жираф, дават 5 хил. долара награда Животното, което принадлежи към силно застрашен африкански вид, е изчезнало в хълмистите и труднодостъпни местности извън пределите на имота в град Лийки

Бургас и морето ще се проведе на 1 август, вижте кои са песните Музиканти и автори от цялата страна имаха възможност да изпратят своя авторска музика и да станат част от тазгодишното издание

Проф. Георги РАЧЕВ Пускаме бавния грил. Водата в Черно море – 26 градуса Виц на деня

Виц на деня На пазара:
- Брей, че са ви скъпи яйцата!
- Госпожо, ето ви кош, слама и петел, снесете си ги сама!

Виц на деня Съпругът, в просъница:
- Жена, загаси телевизора и ме завий с одеяло.
Съпругата, шепнешком:
- Не може, скъпи, на кино сме... Статус във фейсбук